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別れる方法とNG行動集
奥さんのいる既婚者を好きになってしまった―――
いずれは己を焼く切ない恋心。「好き」という気持ちはいつどこで生まれるか分からないものですよね。
好きだけど行きつく先に幸せはない、と頭では分かっていても抗えない悩み、
是非、今から紹介していく内容を自分なりにしっかり飲み込みながら、ゆっくり読み進めていってくださいね。
１. 不倫のリスク
２. 不倫の結末【実話】
３. 不倫する男性の心理
４. 不倫をやめるきっかけ
５. 不倫のやめ方
６. 後悔しない別れの言葉
７. NG行動集
８. 自分の気持ちと向き合う
貴女は、不倫のリスクやその代償について、本当にしっかりと意識を持ったことはありますか？
不倫を続けた先にどんな結末があるのか、不倫の恐ろしいリスクについて、
①多額の慰謝料
不倫が不倫相手の奥さんに発覚した際には、慰謝料を請求される可能性があります。奥さんの精神的苦痛に応じて、
②職、キャリアを失う
職場不倫がバレた際はもちろん、自分が不倫をしたことが何らかの形で職場に知られた場合、白い目で見られて居づらくなり退職、という話は珍しくありません。キャリアのある女性の場合は、
③ストレス、健康被害
自律神経、ホルモンバランスの乱れ、うつ病、肥満や肌荒れなど、不倫によって抱えるストレスが原因でさまざまな
④婚期を逃す
不倫に興じて20代、30代の重要な期間を過ごしてしまい、婚期を逃してしまう人もたくさんいます。その結果、家庭を築いたり子供を産んだりといった、
では、不倫の結末はどのようなものなのか？現在進行形で不倫をしている人にとっては、実際に行きつく先のイメージがわかないことも多いかと思います。ここでは、募集した不倫の実話を２つご紹介します。
不倫の許されない現実社会
「職場でカッコイイと噂されていた既婚男性が気になっていた私。とある飲み会がきっかけで急激に仲良くなり、その後流れるように不倫にのめり込んでいきました…。
職場での不倫関係ということもあり、会う場所なども慎重に選んでいた私たちでしたが、伊豆旅行に行った際に手をつないでいた姿を、たまたま旅行に来ていた職場の同僚に見られていました。
なんとなく職場の人間の目線が気になるようになってきた、そんな違和感を感じ始めていた頃、ついに上司に二人で呼び出されることに。
『職場中の人間が君たちのことを知ってる。同じ部署にはもう置いておけないし、○○君の奥さんがいつ耳にするかも分からない状況だが、どうする？』
職場の違和感に納得がいったと共に、問題の深刻さがズンとのしかかってきた瞬間でした。彼のために退職する決断をした私は速やかに職場を後にし、彼の負担が少しでも減ればと思ったのですが、そう簡単には事態は収まりませんでした。会社内での彼の立場は既に失墜しており、止む無く彼も退職することになったのです。
不倫により多くの友人を失った私でしたが、彼も転職が思うようにいかず、高級マンションに住んでいた彼の家族は引っ越しを余儀なくされ、生活水準は急激に下がってしまったようでした。
彼の奥さんは不倫を結局知ってか知らずか、それでも彼のことを支え続けているという話を聞いて、私は素直に彼との別れを受け入れることができましたが、彼の奥さんやご家族に対する罪悪感は今でも消えません。」
（匿名希望）
不倫続きの人生と最悪の結末
「不倫していると“不倫脳”といって、だんだん感覚が麻痺していくんです。
不倫関係になってしまった社会的にはいわゆる"エリート"に属したであろうカレは、私に多くの幸せな時間をくれましたが、どんなに近くにいる瞬間でもどこか遠い存在でした。そんなある日、奥さんに不倫が発覚し、弁護士を通して私の元に正式に慰謝料の請求の通達が来たのです。
そこで初めて明らかになったのですが、彼は多くの女性と関係を持つのが当たり前になっていたようで、私の他にも２名の女性と長い期間の不倫関係があったのだそうです。奥さんのとてつもない怒りの詰まった手紙を読みながら私は初めて、自分のしてきたことの愚かさを痛烈に感じました。
慰謝料を支払い終え、彼の周りとは一切関係を持たずにいた私でしたが、しばらくしてとある知らせが耳に届きました。
彼が自殺したことを人づてに知ったのです。
彼がそんなことをするなんて、、、全く想像だにしなかった結末に、私はただ一人震えて、泣き叫ぶことしかできませんでした。
私の愚かさから、無知から、壊してしまったもの。一人の大切な人とその周りの環境を破壊し、元に戻すことのできない傷跡を残してしまいました。そしてその深く暗い傷跡は、自分の心の中にも一生残り続けるのです。」
（匿名希望）
不倫をする既婚男性が何を考えてその関係を続けているのか？不倫をしている、したことのある
なかなか人に言えないその塞ぎ込んだ関係性から、依存執着してしまう人が多い不倫関係。自発的にやめるのはとても難しいものです。不倫関係を終わらせた人は、どうやって不倫をやめられたのか？
①不倫が虚しい、息苦しいと感じた
「どうしても既婚男性との交際にはいくつもの障害が生じてしまいます。人目を常に気にし、土日に好きなように出かけることもできず、相手から『今日は奥さんや子どもと過ごさないと…』と言われれば譲るしかありません。家族や大切な友人を騙さなくてはいけないことも多いです。
ある日、従兄弟に双子が生まれたので出産祝いに行ったんですが、そこで本当に幸せそうな従兄弟を見て、あぁ、自分は何やってるんだろうって。
自分のしている行為に後ろめたさがある限り、常に人生には陰が付きまとい、
LINEでその日の夜に別れる旨を伝えて、連絡をとれないようにブロックしました。今はとても精神状態が良くて、本当に別れてよかったなと感じてます」
（40代女性）
②不倫関係がバレるのが怖くなった
「上司と職場不倫をしていたころに同じ部署で社内不倫がバレたカップルがいて、まさかこんな身近に不倫関係があるとは思っていなかったのでとても驚いたんです。
二人の問題でしばらく話題は持ち切りでしたがしばらくして二人とも会社を辞めることになって、ふと自分たちのことを考えた時にとても怖くなりました。
それからすぐに上司と相談して、キレイに精算して別れることにしました。」
（20代女性）
③不倫相手に子供ができた
「職場の上司と社内不倫をしていて、さんざん『奥さんとはうまくいってない』『家には全く癒しがない』って言われてたんですが、不倫関係になって半年ほど経ってから、子供ができたっていう報告をされて。
呆れるというか、はぁ？？？って思ったまま口にしちゃいましたよね笑
ずっと騙されてたんだなというか、まあ不倫の記事とかでもよくありますけど結局は軽くよそ見してる程度なんだよなって悟って、スーッと気持ちが冷めました。最後は会って話してスッパリ別れました。
（30代女性）
④新しい恋をした
「私、５年間もとある既婚男性と不倫関係を持っていたんですね。とても紳士的で素敵な男性で、結婚していて、奥さんがいると分かっていても彼と過ごす時間が魅力的過ぎてずっと抜け出せずにいたんです。
そんな時に、ふと友人を通して知り合った男性と仲良くなって、ふとした表情にドキッとさせられたんです。彼はとても優しくて不思議な魅力のある人で、私のことをすごく好いてくれました。
徐々に仲良くなるにつれ、次第に彼のことばかり考えるようになって、不倫相手のことを考えて辛い想いをする時間が減っていったんです。そこで、あぁ、私も彼のことが好きだなと気づいて、
別れた後新しい彼と付き合うことになって、長い間見失っていた、
（30代女性）
不倫をやめるのに何よりも重要なのはその覚悟、
不倫という二人きりの依存関係を断ち切るには、相手のことをある程度切り捨てて考えなくてはいけません。相手がどう思うか、傷つくか、相手を優先して考えていては別れることは永遠にできないでしょう。
たとえあなたのことを本当に好きだと感じていたとしても、奥さんと別れる決断をとれる既婚男性は全体の1％に満たないのです。
気持ちの依存を断ち切るのは容易なことではありません。
上記『不倫をやめるきっかけ』に挙がっている例のように、
・彼と会う時間、連絡をとる時間を減らす
・再婚するつもりなら絶対期限を決める
・自分も幸せになりたいと正直に伝えてみる
・不倫相手が自分をどう扱っているか客観的に考える
・昔の知り合いと会う
・新しい良い出会いがありそうな場所に行く
・不倫をやめた知人の話を聞く
何物にも代えがたい
ふと会いたい、連絡をとりたい、と思った時も家族や友人など、別の人と交流を図るようにしましょう。とにかく必要なのは強い意思と離れている時間です。少しずつ他に目を向けていくことで、彼がいなくても大丈夫な自分を作り上げることができるのです。
では、ようやく別れる決心が着いた時に、どんな言葉で別れるのがベストなのか？それは、自分の別れる覚悟の度合いや状況にもよります。後悔なく別れるために、自分の中で先に後悔のない別れを選びましょう。
①好きじゃなくなった
不倫相手が自分に対してしている都合のいい扱い、不誠実な態度に気づいて、相手のことを本当に好きじゃなくなった時には、素直にこう伝えるのが、一番率直で
ただ、本当は好きな気持ちがあるかも…と迷っている段階では後々後悔する可能性が高いのでやめておきましょう。
②他に好きな人ができた
よくある振り文句ですが、別れようとしているのに
③離婚しないなら別れて
こう言い切って連絡をとらないようにするのも手ですね。相手に選択の余地もありますが、離婚に踏み切れない既婚男性がほとんどなので、相手男性にとっては引き際となるスマートな別れ言葉になりやすいです。ただしこの時、「そろそろ離婚しようとは思ってる」等の戯言に耳を貸してはいけません。
向こうの離婚を期待してしまうかもしれませんが、相手の決断を見極めて
④周囲にバレそう
不倫男性が最も恐れていることは奥さんに不倫関係がバレること。周りに不倫関係がバレそうになれば、もう危ない、もう会わないようにしようと自然に思ってくれます。「同僚に勘付かれている」等、
⑤辛い、幸せになりたい
本当の素直な気持ちで、「辛い」「幸せになりたい」という本心をぶつけてみましょう。彼もあなたのことが好きであなたの幸せを望むのであれば、あなたの気持ちを受け止めて前へ進む後押しをしてくれるはずです。これが最後という覚悟で
最終的には、
真っすぐにぶつかる覚悟こそが、後に後悔を残さず先に進める唯一の希望なのです。
NG① 連絡先を残す
別れた後はLINEやメール、SNSなどの
NG② 写真や思い出の品を残す
交際中の記憶を蘇らせる写真や思い出の品も、身近にあると思い出してしまい不倫が再燃してしまう可能性が高いので、処分するのがベスト。どうしても残したいものがある場合でも、次に出逢う大好きな彼氏を想像し、
NG③ SNSを見に行く
別れた後に気になってSNSを見に行くと、余計に毎日の行動や状況が気になってしまいます。意識をどんどん外に向けていくためにも、
NG④ 一人で家に閉じこもる
不倫関係を終えた後に一人きりの時間を長く持ってしまうのはあまりよくありません。どうしても一人でいるとじっくり考える時間が増え、一人で考え込むときにはどうしても恋愛の記憶は頭をよぎってしまうものです。極力知り合いと会う、遊びに行くなど
女性にとっては、不倫といえど恋する気持ちは本物。
…ですが残念ながら、既婚男性にとって不倫相手はそんな熱い気持ちを燃やす存在ではないのが現実です。
男性には愛する妻も子供もいます。
既に帰るべき家庭を手にしています。
一方あなたには、最後には一人残される未来が待っています。それも、相手の男性の気分やタイミング次第。いつの間にか婚期を逃してしまった貴女をよそに、彼は今ある家庭にスッと身を収めるのです…。
今必要なことは、未来のことをじっくり考えて、決着をつける勇気を持つこと。
二人だけの幸せな世界に溺れて目をつむってしまってはダメなのです。気が付いた時には彼はどこにもいなくなって、貴女は行き場を失ってしまっているかもしれません。
自分にとっての本当の幸せな未来が一体何なのかを、一度じっくりと考えてみてくださいね。
不倫・略奪愛に強い電話占い師！
前へ進むために、
「
Emeru（えめる） 先生
口コミでも当たる評価の特に多いEmeru先生！
Emeru先生はショップ経営もしてますよね
彼の気持ちが分からず悩んでいた時に、その考え方からこの行動になっている…というのが当たってました。
本人の口からそのまんまのセリフを聞いた時はビックリでした。
あと、彼の口癖や私が普段好む服装も当てられた事があります。
信頼している先生の一人です。
未来とかは外れる事もあったけど、私が彼に会ってる時の服装とかバッチリ当たってたりしました。
性格は占星術での分析で、やや極端かなって思うとこもありましたが、彼の考え方なんて物凄く当たってましたよ。
後で本人から聞いてビックリしたこと多々でした。
拒否られませんよ。
結構前から視てもらってます。気持ちとか性格ものすごく鋭くて、助けられてます。
どんな人に合うか？
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